不知道从什么时候起,肌肤变得暗沉粗糙,毛孔逐渐扩张,眼周浮现好多细纹,皮肤开始松弛下垂。轻熟女们可要当心,这些都是肌肤开始衰老的症状。
事实上皮肤衰老就是胶原蛋白流失的过程。75%的真皮层由胶原蛋白组成,皮肤的生产、修复、营养以及弹性、张力等都与胶原蛋白有着密切联系。过了25岁之后,体内每天流失的胶原蛋白远远大于自身合成的量,皱纹、毛孔粗大、脸部下垂等老化现象因此出现。
面对衰老真相,我们如何才能抗拒岁月的印痕,放慢老化脚步?轻熟女五大御龄法宝,将青春留得更久。
法宝一:慢跑
生命在于运动,而跑步则是最好的抗衰老运动。生物体在代谢过程中可以产生多种自由基。自由基可引起体内一系列的连锁反应,使细胞受到损伤,从而导致机体的衰老。有规律运动如慢跑,可提高体内SOD(超氧化物岐化酶)的含量,有效地清除致人衰老的自由基。值得注意的是慢跑应控制在1小时以内,因为长时间有氧运动反而会导致身体处于过多自由基环境下,加速老化。
法宝二:坚果
法宝三:兰芝致宠凝时系列
延缓衰老的保养秘诀着重于维持肌肤的平滑紧实,阻断细纹生长,在肌肤老化初期进行源头保养,效果远远胜于老化痕迹形成后的修复。
兰芝致宠凝时系列,蕴含高保湿补水胜肽,为胶原蛋白生长注入活力,使肌肤重拾紧实弹润;创新采用胶原蛋白活力科技,能深入肌底分解老化胶原蛋白,帮助重塑新生胶原蛋白,从根源淡化细纹,改善脸部松弛下垂。坚持使用一段时间,肌肤看上去紧致饱满有弹性。
法宝四:电动脸部按摩器
相对于超市开架的按摩滚轮,电动脸部按摩器更加专业高效。依靠震动原理对肌肤,或者穴道进行按摩,把手指从按摩保养中解放出来,并且提高了按摩的功率。离子微震动促进血液循环,激活肌肤底层细胞,促进细胞新陈代谢,从而能够有效达到提拉、甚至淡化细纹的效果。
法宝五:抗氧化果汁
鲜榨抗氧化果汁更好地保留水果中多酚、类黄酮、维生素C等抗氧化营养素,比如:石榴汁几乎含所有各种天然抗氧化成分,葡萄汁含有丰富强氧化剂-白藜芦醇,橘子汁含有大量维生素C。、抗氧化物质能够对抗肌肤老化,维生素与矿物质能促进肌肤水嫩透白、促进肌肤胶原蛋白合成。