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女人25岁以后，皮肤血液循环开始变慢，皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性，从而导致毛孔之间的张力减小，使得毛孔彰显。即使体重没有增加，从耳垂到下巴的面部线条也开始变得松松垮垮。
肌肤的真皮层中有两种蛋白：胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。25岁后，这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性。下面，小美与你分享女人三十该如何护肤保养，让自己的肌肤永葆青春。
紧肤秘诀一：改善脸部肌肤
简单的一盆清水，适当地加点“料”，就能让你的洗脸过程达到对症改善面部皮肤的效果，食盐、蜂蜜、醋、绿茶、大米，厨房里随手可取的材料，让你的洗脸水变得不一般。
◎绿茶：收敛肌肤、抗辐射
绿茶：收敛肌肤、抗辐射，取一袋袋装绿茶或2克绿茶，在茶壶里用2升水煮成茶水待茶水变温洗脸。坚持3个月到半年下来就可以看到效果了，大胆去体验吧。
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蜂蜜：滋润皮肤，美白抗皱，蜂蜜不管是从食用角度还是医用角度功效都不用多说了，气味芬芳，口感清甜就像是蜜恋的爱情，让人无法自拔。
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紧肤秘诀二：适当去角质
女性都爱在美容院做面部去角质，但过度的去除皮肤的角质会是皮肤变薄而失去有效的天然保护屏障，遭受不良环境的侵害，同时皮肤会变干变敏感，容易产生皮肤松弛。正常肌肤用磨砂或去角质膏类产品28天祛除角质一两次，如果是去角质化妆水或去角质面霜可以一周用两三次。
小美tips：如是皮肤较薄或敏感肌肤，不建议去角质
欧泊莱去角质着哩，温和去角质肌肤水嫩透白，去除暗沉，粗糙，无光泽的肌肤层，这些废旧角质常年堆积必然会导致皮肤干燥，粗糙起皮，毛孔粗大，色素沉淀等问题。正常去角质在28天作为一个代谢时期。科学去角质使皮肤透气舒畅。
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紧肤秘诀三：按摩提升紧致度
脸部一旦出现松弛，除了涂抹紧致产品外，选用滋润的按摩产品加上适当的按摩可以刺激血液循环，进一步帮助紧致肌肤，使护理的效果事半功倍。每天只需在洗脸后花上3分钟，就可以让肌肤立即恢复紧致的外观！
火爆韩国人气单品，暗黄肌肤的救星，配上天然无色素香料，通关按摩促进血液循环，一周两次有效排除皮肤内毒素和老化角质，改善皮肤多年问题，不做黄脸婆。
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三段式提拉花型滚轴，利用想开花伸展般不规则分配滚轴位置原理，让面部感受不同阶段的提拉紧致肌肉按摩，再搭配凹凸颗粒的花朵实际，给予同一位置的不同舒适享受。
紧肤秘诀四：拯救皮肤的胶原蛋白
多吃些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、猪皮、鱼皮、鸡皮，另外小米粥上面的米油是最实惠的补充胶原蛋白的食物。
人体的一种非常重要的蛋白质，主要存在于结缔组织中。它具有很强的伸张能力，是韧带和肌键的主要成份，胶原蛋白还是细胞外基质的主要组成成分。它使皮肤保持弹性，而胶原蛋白的老化，则使皮肤出现皱纹。
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