人家60多岁还是一副御姐范啊，活的特别精彩有没有。
30多岁演绎武则天的时候长这样，一个妆容演回少女。60多岁出演《寻龙诀》的时候也是丝毫找不到一丝皱纹的痕迹。其晓庆阿姨才是我们心目中真正的抗老真典范，有没有！而且不仅样貌，心态也是非常年轻。
有围观群众扔石头说，那不都是整的嘛。那就再看看，人家60多岁的人身材是这样的。很多人都说晓庆阿姨为了保养丧心病狂的整容，但要说变美真的是从古至今所有女人都趋之若鹜的一件事情。女人为了变年轻做的是丧心病狂的事也不少。
比如1940年代的防晒服简直传出了外星人的既视感；比如1920为了紧致皮肤，抗皱，女人们带起了橡胶面膜，还有1949年的面部加热机可以加热面部和头部，加速血液循环，让脸部肌肤更紧致。
而作为一枚轻熟龄的女纸，稍微往回奔一奔就能年轻个几岁，别说你不想！于是作为“红领巾”的我们，今天要好好跟你捋一捋如果不整容，哪些才是有效的“回春方案”。
回春方案
听闻A小姐偶获得一个妙方喝灵芝+黄芪+当归可以改善血气，让痘痘减退，让肤质变好。小半个月后，痘痘真的有所改善，于是办公室里奔走相告。可是，事实是……痘痘的成因主要是雄性荷尔蒙（女的也有）所引起，内服药物的调理之道也从此环节，别无它法。若发现服用宣称“补血气”的中药材也可以改善痘痘，其实就是草药中蕴藏“异黄酮”成分，这些异黄酮具类雌性激素之作用，有一定程度可以抑制雄性荷尔蒙的水平。若是熟龄年纪痘痘不绝，建议去皮肤科查询体内激素水平，查出症结所在，不要迷信民间偏方，耽误治疗时机。
回春方案
最懂养生之道的B小姐选择通过进食一些阿胶、胎盘来让脸色变好，甚至还有了“回春”的回春的迹象？！
BUT！专家老师严肃的告诉我们真正的阿胶蕴含胶原、骨胶原、蛋白质以多种微量元素，多种氨基酸，其实这些正常食物就有，除非日常饮食无法达到均衡营养的摄取，否则实在不必花高昂价格去补充；胎盘也一样含有蛋白质、维他命、微量元素等，此外还有生长因子、hCG、雌激素等，但这些通过肉类也一样可以补充，要注意的是，食用胎盘还有病原风险，除非能确切的掌握品质可靠性，否则实在不必“大冒险，获小益”。想要常保年轻，在日常饮食中，必不可少的就是抗氧化保养，虽然无法立竿见影看见效果，但只要持之以恒一段时间后，你一定可以发现比同龄人更显年轻。常见抗氧化营养补充品：维生素C、维生素E、葡萄籽、Q10、绿茶素……等。
所以作为一枚普通的轻熟龄女纸真的没有办法了吗？所以我只是想补充点雌激素来让皮肤变好有那么难吗？！不！其实有三个方法可以拯救你！
营养保健品类
可以在医师、药剂师或营养师的指导下，补充大豆异黄酮或月见草油精华（含Y-次亚麻油酸）来强化类脂醇生成作用。
汉方中草药类
可以再中医师的指导下，补充如：高丽参，它能促进动情素与性腺的作用；当归，能提高动情素；北美升麻，可能促进性腺的作用，同时被认为具有类似动情素的作用。
可使用有类似雌性激素或促进雌激素分泌的精油，如：快乐鼠尾草、茉莉、依兰依兰、檀香、玫瑰等，来进行泡澡、按摩、熏香。
虽然很想变年轻，可是我们还是很怕“屎”的。所谓“是药三分毒”，到底补充到哪里才是个头？每个正规合法的保健营养品，都会清楚标示建议食用量，切勿超之过急，多食无益，若人体无法吸收又不易代谢时，反而会造成人体的负担。
硬货时间
既然提到了芳疗，不少妹子还是会追问，市面上精油产品是在太多。又质量参差不齐，到底要怎么选的问题。精油的纯度略高，替换成更温和切脸部也适用的精华油，效果会更好。
Origins复合维他命晚安精油
RMB290/30ml
质地轻盈，能帮助你放松舒缓。橙花、缬草的天然植物精油，同时富含维他命C和E的衍生物，能在夜间深彻修护，带走暗沉。
NARUKO森玫瑰密集修护倍润精华油
RMB258
以素有「分层补水阀」之称的AQUAXYLTM木糖醇基葡糖苷领军，并协同角鲨烷，使肌肤由下而上逐步膨润紧致，富含3大清爽油脂─锈红蔷薇籽油、深海两节荠籽油及月见草油，修复肌肤干燥粗糙问题。
Paula'sChoice岁月屏障特润凝时精华油
RMB318/20ml
为干敏肌特制，选用九款非芳香性植物油调配而成，是最适合娇嫩肌肤使用的植物油成分；百分百不含刺激成分，如香料、酒精、色素；最大程度避免干燥肌肤炎症问题。
Melvita玫瑰淡纹双重精华液
RMB280
汇集了Melvita蜜葳特的两大皇牌，结合花水及植物油的崭新杰作，75:25的肌肤水油黄金比例，以大马士革玫瑰花水，融合玫瑰果油，调配成独特的二层式水油精华导入液，让肌肤表面逐步达致最理想的水油平衡状态。
CLINIQUE舒柔润体精华护理油
350RMB/150ML
天然植物配方包裹于微囊油脂小分子，不仅深透滋润柔嫩每寸肌肤，水杨酸与鼠尾草精萃温和祛除老废角质，促进新陈代谢。
L’OCCITANE蜡菊赋颜御龄精华油
RMB980/30ml
全新第5代专利配方，来自南法科西嘉岛的有机蜡菊精华油，完美融合7种天然植萃活性精华油：野玫瑰，沙棘，蓝蓟，琉璃苣，杏仁，月见草，亚麻荠精萃；同时蕴含丰富必需脂肪酸omega-3、omega-6及omega-9，令抗老效果更加乘，赋活肌肤，逆转肌龄。
Lancôme菁纯柔肤精油
RMB1650/30ml
每一滴都蕴含大马士革玫瑰等8种臻稀植物精华成分，以专业尖端精萃科技，精密比例汇合珍稀植物精萃。针对失去柔软度的熟龄肌肤、换季时易干燥的敏感肌肤、易干痒、紧绷等缺乏营养的肌肤等不同肌肤问题。
感谢本期出镜的健康美肤专家家弘老师对于本文的内容支持（黄色标黄部分）
拥有药师、美容师双重资历10年以上，结合医药与美容专业背景，推崇「内调外养、内外兼修」。在药物学、皮肤生理学、医学美容保养、保健食品保养品和保健食品配方等方面有深入研究。被网络票选为“具有影响力的护肤专家”前三名。
